Psicóloga Fernanda Resende

CRP 04/45681

Sobre Mim

Sou Fernanda Resende, psicóloga com mais de 10 anos de experiência clínica. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT), dedico minha prática ao acolhimento e cuidado de mulheres que enfrentam ansiedade e dificuldades na regulação emocional.

Acredito que uma rotina estruturada, com planejamento e previsibilidade, é essencial para reduzir o sofrimento emocional e promover uma vida mais funcional e equilibrada. Minha missão é oferecer ferramentas práticas, baseadas em evidências científicas, para que cada paciente desenvolva estratégias eficazes de enfrentamento e construa uma vida com mais propósito, equilíbrio emocional e relações saudáveis.

Graduação/Formação

Formada em Psicologia em 2015
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Especialização em Psicopatologia
Especialização em Psicoterapias Baseadas em Evidências: Terapia Cognitivo-Comportamental
Formação em Terapia Comportamental Dialética (DBT)
Formação em Obesidade e Emagrecimento

Entrar em contato

Um espaço para o autoconhecimento e transformação

Psicoterapia

A psicoterapia é um processo de autoconhecimento que permite compreender melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos. Com base na TCC e na DBT, você aprende a desenvolver habilidades de regulação emocional, reduzir a ansiedade, lidar com o estresse e enfrentar os desafios do cotidiano com mais clareza e equilíbrio.

Supervisão para psicólogas

Ofereço supervisão clínica para psicólogas que desejam aprofundar seus conhecimentos e aprimorar a condução dos atendimentos. Com uma abordagem colaborativa, promovemos reflexões clínicas, troca de experiências e orientação técnica fundamentada na psicologia baseada em evidências.

Sessões semanais, quinzenais ou mensais
Formato individual, em dupla ou em grupo

Como funcionam minhas sessões

Atendimentos presenciais em Cataguases/MG e online para todo o Brasil e brasileiros no exterior
Atendimento particular para adolescentes e adultos
Sessões semanais com duração de 50 minutos
Atendimento com ética, sigilo e embasamento científico

Perguntas Frequentes

Sim! A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que busca autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, manejo emocional ou superação de desafios. Você não precisa ter um diagnóstico para se beneficiar. Se sente que precisa de um espaço seguro para falar, organizar seus pensamentos ou entender melhor a si mesmo, a terapia pode ser o caminho ideal.

O melhor momento para começar a terapia é quando você sente que precisa de apoio emocional, deseja se conhecer melhor ou enfrenta dificuldades em sua vida pessoal, profissional ou nos relacionamentos. Não é necessário esperar uma crise para buscar ajuda — a prevenção também é um cuidado com a saúde mental.

O atendimento online é realizado por videochamada, em plataformas seguras e confidenciais. Ele oferece a mesma qualidade do atendimento presencial, com a vantagem de ser acessível de qualquer lugar. Basta ter um ambiente tranquilo e uma boa conexão com a internet para garantir o melhor aproveitamento da sessão.

Sim! Ofereço atendimentos presenciais em Cataguases/MG e online para todo o Brasil e brasileiros no exterior. Essa flexibilidade permite que você escolha o formato mais confortável e acessível para o seu momento de vida.

A psicoterapia baseada em evidências utiliza técnicas e intervenções validadas por pesquisas científicas. Isso garante que o tratamento seja eficaz, seguro e adaptado às suas necessidades individuais, promovendo resultados reais na sua saúde mental e bem-estar.

Busque sempre profissionais registrados no Conselho Regional de Psicologia (CRP). Além disso, um atendimento ético se baseia no sigilo, no respeito à sua individualidade e na construção de um vínculo de confiança. Aqui, você será acolhido com responsabilidade, empatia e compromisso com a sua saúde emocional.

Sim, as sessões são realizadas semanalmente. No entanto, em casos específicos, como durante o processo de alta terapêutica, é possível avaliar a transição para sessões quinzenais, conforme a necessidade e evolução do paciente.

Sim, é possível remarcar sessões com aviso prévio — geralmente de 24 a 48 horas. Essa política é combinada no início do processo terapêutico para garantir organização, respeito ao tempo e continuidade do tratamento.

DEPOIMENTOS

Histórias Transformadas

Leia relatos de alguns dos meus pacientes.

Aaah que linda! Me emociono, mas pelo todo processo, por sua dedicação e tbm por olhar pra dentro de mim e perceber que estou tentando. Já é um grande passo. Feliz natal, que você fiquei bem ao lado dos seus e obrigada por ter feito o meu 2023 um pouco mais leve. ❤️

D.B.

Me sinto lisonjeada em dividir essa minha fraqueza com alguém que sente e experimenta as vezes as mesmas emoções. Estamos todas juntas nesse processo, e oq conforta é saber que vai passar. 🙏 fica bem e se cuida sempre! 🥰

F.R.

Oie psiii muito obrigada por tudo, por estar comigo nessa caminhada! sou muito grata por ter você comigo! vamos juntas em 2024! feliz natal atrasado e um ótimo ano novo ✨💖🥰

M.S.

Fernanda, você é incrível, é luz no nosso caminhão. Serei eternamente grata a você.!!! ❤️

A.L.

Fernanda! Vim só te agradecer... pela sessão de hoje, que eu adorei, e por ver como eu tenho vivido melhor com a ansiedade e sem o medo constante de uma crise a todo momento. Nosso caminho ainda é extenso, mas já tô feliz dmai.

C.P.

Nem acredito que chegou minha alta 🥰 Vou sentir muito a sua falta e de todas as sextas-feiras com você. Obrigada por tudo e desculpa também. Eu ir lvo a terapia para todo mundo e agora posso indicar minha psi sem ciúmes 😂😂😂 Agradeço a Deus pela sua vida. Obrigada

R.T.

Graças a você estou tendo! Tem dias que o grau de ansiedade é maior, mas experimentar dias mais tranquilos tem sido tão bom. Obrigada por tudo 😊🙏

L.M.

Fernanda, Amei a mensagem que você enviou ❤️ Como você consegue ser tão incrível? Nunca imaginei encontrar uma profissional como você 🥰 Você é sensacional, educada, gentil, competente, atenciosa, dedicada... enfim, são tantas qualidades que não consigo expressar em palavras. Saiba que eu agradeço a Deus por ter te conhecido e ter a oportunidade de ser sua paciente. Você tem sido um presente em minha vida! Obrigada por tudo! Feliz Natal ❤️

S.V.

Nanda, bom dia! Passando pra contar que passei na prova da autoescola de moto de primeira!! Obrigada por ter contribuindo para a minha autoconfiança, vc faz parte da minha conquista! Saudade, espero voltar em breve ❤️

J.C.

Obrigada pela sessão de hoje. O que você falou ainda tá ressoando por aqui. Eu amo todas mas a de hoje você se superou psi ❤️

T.F.

A psicoterapia como caminho para uma vida que vale a pena ser vivida.

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Perguntas Frequentes

Histórias Transformadas

Esses relatos são apenas uma amostra do que é possível construir quando há confiança e comprometimento.

Vamos conversar!

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Como funcionam minhas sessões

Perguntas Frequentes

Terapia é para mim?

Quando é o momento certo para iniciar a terapia?

Como funciona o atendimento online?

Posso fazer as sessões tanto presencial quanto online?

Como funciona o tratamento baseado em evidências científicas?

Como posso garantir que serei atendido de forma ética?

As sessões são sempre semanais?

Posso remarcar uma sessão de psicoterapia?

Histórias Transformadas

Esses relatos são apenas uma amostra do que é possível construir quando há confiança e comprometimento.

Vamos conversar!